slide2 ls fysioteratia

torstai, 10 lokakuu 2019 00:00

Vapaita paikkoja syksyn liikuntaryhmiin

Syksyn liikuntaryhmiin on vielä muutamia vapaita paikkoja jäljellä. Lämpimästi tervetuloa tutustumaan!

Senioriryhmämme kokoontuvat keskiviikkoisin ja torstaisin klo 13-14.  Ryhmissä harjoitetaan lihaskuntoa, tasapainoa, kehon liikkuvuutta sekä kestävyyskuntoa iloisella mielellä. Ryhmään sisältyy vaihteleva alkuverryttely, ohjattu kuntosaliharjoittelu sekä loppuvenyttely ja -rentous. Hinta 135 €/ +70 senioripassilla 112,50 €.

Fysiotreeni-iltaryhmämme kokoontuvat tiistaisin (klo 18.00) ja torstaisin (klo 18.00). Ryhmissä harjoitetaan kestävyyttä, lihasvoimaa, kehonhallintaa sekä liikkuvuutta monipuolisesti erilaisin välinein, ryhmäläisten toiveet huomioiden. Ryhmät eivät sisällä hyppelyä ja harjoitteet sopivat monentasoisille liikkujille. Hinta 175 €.

Ryhmähintaan sisältyy:

  • 15 kertaa ohjattua ryhmätoimintaa
  • kuntosalin veloitukseton käyttö lukukauden ajan
  • kirjalliset ohjeet
Viimeksi muutettu torstai, 10 lokakuu 2019 07:06
Muita artikkeleita tässä kategoriassa: « Tarinaryhmä OuWot Hieronta / urheiluhieronta »

Yhteystiedot

LS Fysioterapia Oy
Karankakatu 19
87500 Kajaani

matkapuhelin:
040 5056 008, 040 5080732

logo ls fysioterapia logo ls susiraja